睡眠不足なわけ

このところ、異様に就寝時間が遅くなってきている。昨日は布団に入ったのが2時半近くだったなぁ。もう歳なので、睡眠時間が減るとかなりクルのだが、なかなか早く床につけなくて困っている。

じゃあ、何が原因かと言えばそれは「入浴時間」。半端やないです。1時間半∼2時間くらい入ってます。 :arrow-u: 別にいい男になろうとか、半身浴しているとか、読書をしているとかじゃなく、「風呂」で睡眠を取っているだけです。 :x

睡眠時間も合わせ技でいい感じかと思えば、やはり転寝はカウントされないようで毎日睡眠不足ですよ。はたと気がつくとぬ∼るい湯に使って半分溺れていたりします。最近、ホントに溺死するんじゃないかとヒヤヒヤものですわ。こっくりこっくりして鼻から湯を吸ってキーーンとして起きる気分はサイテーですな。 :cry:

実に予防策も考えています。半端なく熱い風呂にすると寝れないようです。でも、熱い風呂は嫌いなんですよねー。風呂でくらいのんびりしたいもんね。(ダメだ、こりゃ・・・)

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コメント

  1. yutaka より:

    岡山で中年男性が風呂で溺死 :arrow-u: ワイドショーもんだなぁ :cry:

  2. Masayan より:

    yutakaさん、それ禁句。 :lol:

    ピコン! 浮き輪を持って入ろう!

    とひろまさ調に言っても説得力ないなぁ∼。 :x

  3. ひろまさ より:

    yutaka さん(笑)

    ピコン!シャンプーハット!(←まったく意味がない

  4. Masayan より:

    ひろまささん。 :x

    有効化したら目が開くとか・・・なにかいいプラグインを作ってください。 :mrgreen:

  5. yutaka より:

    シャンプーハットをかぶったまま溺れ死んだmasayanの腹には「error」の文字がクッキリと…. :arrow-d:

  6. Sa・Ga より:

     入浴中の眠気というのはとんでもなく危険なものらしいです。

    ○参考記事:お風呂に入るとなぜ眠くなるのか?

     というわけで、風呂場では絶対に寝てはいけません。

    ピコン! 入浴前にカフェインを浴びるほど摂取しよう!:lol:

     ・・・0.05秒で却下されそう(ぉぃ)。

  7. Masayan より:

    ○yutakaさん
    わたしゃ、変質者ですか・・・。 :x

    ○SA・GAさん
    こ、怖いこと言わないでください。
    肝に命じます。m(_”_)m

  8. 入浴中の睡眠は危険…

     どうも、今日は精神的にかなり参っており(ちなみに原因は仕事でもなければサイト運営絡みでもない)、とてもブログ移転準備作業をしたり千葉にSL見物に行ったりするような状況 (more…)